Influenza, atau lebih dikenali sebagai selesema, adalah penyakit berjangkit pada sistem pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza.
Ia menjangkiti hidung, tekak, dan kadangkala paru-paru.
Walaupun sering dikelirukan dengan selesema biasa, influenza adalah lebih serius dan boleh menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa, terutamanya bagi golongan berisiko tinggi.
Punca Dan Penularan
Virus influenza: Terdapat tiga jenis virus influenza, iaitu jenis A, B, dan C. Jenis A dan B merupakan punca utama kepada wabak bermusim, manakala jenis C biasanya hanya menyebabkan penyakit yang ringan.
Mutasi virus: Virus influenza bermutasi atau berubah secara berterusan, menyebabkan vaksin yang diberikan pada tahun sebelumnya mungkin tidak lagi berkesan untuk tahun semasa.
Penyebaran: Virus ini merebak melalui titisan cecair pernafasan yang dikeluarkan apabila seseorang yang dijangkiti batuk, bersin, atau bercakap. Seseorang juga boleh dijangkiti dengan menyentuh permukaan yang tercemar dengan virus, dan kemudian menyentuh mata, hidung, atau mulut.
Simptom influenza
Antara simptom utama influenza termasuk; Demam, Batuk, Sakit tekak, Hidung berair atau
tersumbat, Sakit kepala, Sakit otot atau badan, Keletihan yang melampau, Rawatan dan pencegahan
Rawatan
Rawatan untuk influenza biasanya bersifat simptomatik, iaitu untuk melegakan gejala seperti demam dan sakit badan. Ia termasuk mengambil ubat demam seperti paracetamol, berehat secukupnya, dan minum banyak air. Bagi kes yang teruk, ubat antivirus mungkin diberikan.
Pencegahan
Vaksinasi: Vaksin influenza bermusim adalah cara terbaik untuk mencegah jangkitan. Oleh kerana virus sentiasa bermutasi, vaksin perlu diambil setiap tahun.
Kebersihan diri: Kerap mencuci tangan dengan sabun dan air, terutamanya sebelum dan selepas mengendalikan pesakit atau menyentuh permukaan yang kerap disentuh.
Amalan etika batuk dan bersin: Tutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku ketika batuk atau bersin.
Gaya hidup sihat: Amalkan gaya hidup sihat dengan tidur yang cukup, makan makanan seimbang, dan bersenam secara berkala.
Elakkan tempat sesak: Jika bergejala, dinasihatkan untuk berehat di rumah dan mengelak daripada berada di tempat awam yang sesak bagi mengelakkan penularan kepada orang lain.
Penularan Di Malaysia
Sehingga Oktober 2025, Malaysia sedang menghadapi peningkatan kes influenza, terutamanya melibatkan institusi pendidikan. Peningkatan ini adalah sebahagian daripada trend bermusim biasa dan setakat ini, ia masih terkawal tanpa pengesanan strain virus baru yang berbahaya.
Jumlah kluster dan negeri terjejas (Oktober 2025)
Kluster meningkat mendadak: Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) melaporkan 97 kluster jangkitan influenza A dan B pada Minggu Epidemiologi (ME) 40/2025, melonjak daripada 14 kluster pada minggu sebelumnya.
Negeri paling teruk: Selangor melaporkan jumlah kluster tertinggi dengan 43 kes, diikuti Kuala Lumpur dan Putrajaya (15), Pulau Pinang (10), Johor (9) dan Kedah (5).
Kluster sekolah: Majoriti kluster dikesan di sekolah menengah (32), sekolah rendah (26), tadika (15), dan sekolah swasta (9).
Kes di kalangan pelajar
Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) mengesahkan kira-kira 6,000 murid di seluruh negara telah dijangkiti influenza pada Oktober 2025.
Beberapa sekolah telah diarahkan tutup sementara atas nasihat Pejabat Kesihatan Daerah untuk membendung penularan.
Langkah berjaga-jaga ini diambil menjelang peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) yang akan bermula pada November.
